커피의 건강 효과 썸네일형 리스트형 커피 효능★ 하루 커피 2-3잔은 건강↑ 사망위험 18%↓ 안녕하세요!오늘은 모두가 즐겨마시는 커피에 관련된 정보를 전해드릴게요! 1.[커피 하루 3잔은 수명 연장에 도움] 국제암연구소와 영국 임피리얼칼리지 런던 연구팀은유럽 10개국에서 50만명 이상을 대상으로 연구를 했는데요. 하루에 커피 3잔을 마시는 사람은커피를 마시지 않는 사람들보다 더 오래사는 경향이 있다는 것을확인했다고 합니다. 국가별로 커피 취향은 다르지만,하루에 커피 1잔을 마시는 사람은 마시지 않는 사람보다 12% 사망위험이 낮고하루에 2-3잔을 마시는 사람은 커피를 마시지 않는 사람보다 18%이상 사망위험이 낮다고 합니다. 학생들이나 수험생들, 그리고 직장인들의 경우에커피를 매일 아침, 점심 까지는 거의 마시는 추세인데요. 다행히 큰 위험은 없다는 결과가 있네요^^ 2.[카페인, 디카페인 커피.. 더보기 이전 1 다음
